爆发力训练 提升短时间内的肌肉力量和运动表现。

康复理疗课程 针对运动损伤或慢性病康复提供专业运动方案。

登山训练课程 针对户外登山爱好者提供专项体能训练。

体重管理训练 提供针对减重或增肌的综合性运动方案。

孕期运动课程 帮助孕妇维持健康体态，缓解孕期不适。

高效塑形瑜伽 通过瑜伽改善身材曲线，提高柔韧性和力量。